Brevas Agroecológicas (500gr)

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Procedente de Agricultura Agroecológica. Origen: Ciudad Real.

Agotado

Descripción

Brevas Agroecológicas (500gr)

Las Brevas Agroecológicas poseen 70 Kcal. por 100 gr. Pero poseen un gran valor nutricional, muy interesante y altamente beneficioso para nuestra salud.

Contienen un alto contenido en hidratos de carbono, son ricas en fibra, vitaminas y minerales.

Por cada 100 gr. de producto obtenemos:

  • Agua (80 gr.)
  • Hidratos de Carbono (16 gr.)
  • Fibra (3 gr.)
  • Aminoácidos esenciales, procedente de proteína vegetal (0,7 gr.)
  • Grasa (0,3 gr.)
  • Ácido Fólico y Vitamina A, B, C, E y Colina.
  • Minerales como:
  • Potasio, Calcio, Magnesio, Fósforo, Sodio, Hierro, Zinc, Manganeso y Selenio.

Dentro de sus múltiples beneficios para nuestra salud, destacamos:

  • Favorecen la digestión y ayudan a evitar el estreñimiento, gracias a su alto contenido en Fibra.
  • Son beneficiosas para las personas hipertensas y con problemas de corazón, gracias a su alto contenido en Potasio y a su vez, bajo contenido en Sodio.
  • Gracias a sus propiedades Antioxidantes, ayuda  a prevenir el riesgo de enfermedades degenerativas.
  • Ayuda a reducir los niveles de Colesterol Malo.
  • Gracias a su contenido en Vitamina C (que ayuda a la absorción del hierro), mejora los casos de anemia ferropénica.
  • Por su alto contenido en Potasio, favorece la masa muscular y ayuda a regular los sistemas nerviosos y el ritmo cardiaco.

Gracias a todos estos beneficios y propiedades, ¿porque no incluirlo en…. ensaladas, platos de carne, platos de pasta o incluso en nuestro postre preferido o batido?.

Procedentes de Agricultura Agroecológica

Origen: Ciudad Real

Información adicional

Origen

Agricultura Ecológica Certificada, Ciudad Real

Maridaje y Gastronomía

Batidos, Bizcochos, Carnes Blancas, Carpaccios, Cremas de queso, Ensaladas, Mermeladas, Patés, Platos de Pasta, Postres Dulces, Queso fresco de Oveja, Yogures

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