Aguacate Hass Ecológico (Kg)

5,80

Procedente de Agricultura Ecológica Certificada. Origen Málaga.

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Descripción

Aguacate Hass Ecológico (Kg)

El Aguacate Hass Ecológico, posee un alto contenido en aceites vegetales, por lo que se le considera un excelente alimento en cuanto a nutrición en proporciones moderadas, ya que posee un gran contenido calórico (160Kcal. por 100 gr.) y graso.

Además se ha descubierto que el aceite de aguacate (contiene entre los 8 y 12 %), posee propiedades antioxidantes y Beta-sitosterol.

También es rico, en grasas vegetales saludables (ácidos grasos monoinsaturados) y tiene un considerable contenido en vitaminas del grupo B (B1,B2 y B3), vitamina C, E y K, y ácido fólico.

Contiene multitud de minerales, tales como: magnesio, manganeso, cobre, hierro, zinc y fósforo.

Dentro de los múltiples beneficios que tiene para nuestra salud, destacamos:

  • Son muy nutritivos, ya que contienen 20 vitaminas y minerales (en un solo alimento).
  • Ayuda a bajar el colesterol y triglicéridos.
  • Ayuda y aumenta la absorción de nutrientes.
  • Mantiene la salud del corazón (ya que es rico en ácidos grasos monoinsaturados).
  • Contiene gran cantidad de Fibra.
  • Puede ayudar a prevenir el cáncer.
  • Puede ayudarnos a bajar de peso (gracias a que son altos en fibra y bajos en carbohidratos).

El Aguacate Hass Ecológico, es delicioso y muy fácil de incorporar, en nuestra dieta y en nuestro platos.

Procedente de Agricultura Ecológica Certificada.

Origen Málaga.

Información adicional

Origen

Agricultura Ecológica Certificada, Málaga

Maridaje y Gastronomía

Cocina exótica, Ensaladas, Gazpacho, Guacamole, Guarniciones, Huevos Ecológicos, Legumbres, Ostras, Patés, Pizzas, Platos de Pasta, Pollo, Risottos, Salmón, Salsas, Sushis, Tartar de Atún, Tostadas, Vinos tipo Manzanilla, Fino, Amontillados y Olorosos

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